レバリズム-Lの効果的な飲み方ってあるの?!

メタボな中年男性

 

レバリズム-Lはサプリメントですが、飲み方によって効果の違いはあるのでしょうか…
できれば早く効果を実感したいという方も多いと思いますが、逆に間違った飲み方をしてしまうことで本末転倒なんてこともあります。

 

そこで、レバリズム-Lの効果的な飲み方について調べてみました。

 

まずレバリズム-Lを、どの時間帯に飲むのが良いのかという疑問があると思います。
朝・昼・夕方・夜寝る前や食前・食後など気になりますよね…

 

しかし公式サイトには、飲み方の詳細はそこまで記載がありません。
ということは、口コミを調べてみることでわかるのではないかと思いました。

 

口コミで分かった事

 

朝、昼、夜のどこで飲むのが良いのか?

 

口コミを見ていると、就寝前に飲んでいる方が多いみたいです。
やはりアルコールを飲んで帰宅したり、仕事に疲労感も溜まっているので、就寝前に飲んで目覚めの良い朝を期待できるという事かもしれません。
栄養機能補助食品なので、飲むタイミングはどの時間帯でも基本的にはOKだと思います。

 

食前と食後はどちらが良い?

 

こちらも口コミでは偏った声もなく、やはり自身の生活習慣に合わせて飲まれているみたいです。
食前でも食後でも効果の期待に損傷はないですが、胃腸が悪い方などは空腹時に飲むよりも少し胃に入れてからにしたほうが良いみたいです。
なので、自身に合わせてお召し上がりいただくのが良いでしょう。

 

水で飲むのがベストなのか?

 

調べてみるとレバリズム-Lを、ジュース、アルコール、コーヒーなど水以外の飲み物で飲んでいる方はいませんでした。
基本的にサプリメントは水もしくはぬるま湯で飲む事を推奨されているので、ここはしっかり守ったほうが良いです。
水やぬるま湯以外で飲んでしまうと、せっかくの成分も吸収率が下がってしまう事があるので気をつけましょう。

 

レバリズム-Lの効果的な飲み方

できれば就寝前
胃腸が弱い方は食後、そうでない方はどちらでもOK
水かぬるま湯で飲む

 

1点注意するポイントですが、サプリメントの目安量を増やせば効果を早めるものではないという点です。
いくら栄養機能補助食品だからといっても、多量摂取は副作用の原因にもなりかねませんので注意してください。

 

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